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Microrganismi e corsa: come un probiotico multi-ceppo migliora la composizione corporea nei corridori

Da ATANASIO DE MEO 22/01/2021 22/01/2021 0

Secondo una nuova ricerca polacca, pubblicata sulla rivista scientifica Nutrients, un probiotico multi-ceppo può aiutare a migliorare la massa corporea magra e la massa muscolare scheletrica nei corridori di resistenza se assunto quotidianamente per tre mesi. La corsa caratterizzata da una durata di oltre 30 minuti sta diventando sempre più …

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